반응형 감정조절어려움1 감정 기복 심한 사람의 특징 5가지 (불안정한 감정의 심리) "방금 전까진 웃고 있었는데, 갑자기 차가워졌다"누군가와 대화를 나누다가, 갑자기 분위기가 싸해지는 순간이 있다. 방금 전까지만 해도 웃고 있던 사람이 갑자기 말을 줄이고, 차가운 표정을 짓는다. 이유를 알 수 없으니 더 혼란스럽고, 어떻게 대해야 할지 감이 잡히지 않는다.이럴 때 우리는 종종 "감정 기복이 심한 사람인가?"라는 의문을 갖게 된다.감정 기복이 심한 사람은 단순히 '기분파'가 아니다. 그들의 내면에는 복잡한 심리 구조와 과거의 상처, 불안정한 애착 스타일이 얽혀 있는 경우가 많다. 오늘은 그런 사람들의 특징을 5가지로 나눠 살펴보려 한다.1. 감정을 제어하는 능력이 약하다감정 기복이 심한 사람은 특정 자극에 대해 즉각적으로 반응하는 경우가 많다. 기분이 좋았다가도, 누군가의 말 한마디, 표.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
