반응형 손톱 색깔로 건강 확인1 “손톱만 봐도 건강 상태를 알 수 있다?” 매일 보는 손톱, 대수롭지 않게 지나치기 쉽지만 손톱은 우리 몸의 건강 상태를 은근히 많이 알려주는 창입니다. 병원에 가기 전, 손톱만 잘 관찰해도 몸의 이상 신호를 눈치챌 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 손톱은 피부의 일부로, 혈액순환, 영양 상태, 간과 심장의 기능까지 반영하기 때문에 변화가 생기면 건강의 적신호일 수 있습니다. 오늘은 손톱을 통해 알 수 있는 건강 신호들을 정리해보겠습니다.✔ 손톱이 창백하다면? 빈혈일 가능성이 있습니다. 철분이 부족하면 손톱이 창백하거나 혈색이 사라지게 됩니다. 특히 손톱 아래 살이 핑크빛이 아닌 창백하거나 하얗게 보인다면 주의가 필요합니다. ✔ 손톱이 쉽게 갈라지고 부서진다면? 단백질이나 비타민 부족, 혹은 갑상선 기능 저하가 의심됩니다. 건조하거나 푸석한 손톱.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
