반응형 스트레스와 두통1 지끈거리는 두통, 원인별 해결법으로 확실하게 줄이자! "머리가 지끈거리고 띵해요. 약을 먹어도 자주 반복돼요."두통은 많은 사람이 경험하는 흔한 증상이지만, 원인과 해결 방법을 모르면 만성적인 고통이 될 수 있어요. 두통이 발생하는 이유는 다양하며, 원인에 따라 대처법도 달라져요.오늘은 두통의 원인별 해결법을 자세히 알아보고, 두통을 줄이는 효과적인 방법을 알려드릴게요.● 두통이 발생하는 주요 원인✔ 긴장성 두통 – 스트레스, 피로, 잘못된 자세로 인해 머리가 조이는 듯한 통증이 발생 ✔ 편두통 – 한쪽 머리가 욱신거리는 통증과 함께 메스꺼움, 시야 흐림이 동반될 수 있음 ✔ 군발성 두통 – 특정 시간대에 반복적으로 찾아오는 극심한 두통 ✔ 카페인 금단성 두통 – 카페인을 갑자기 끊었을 때 발생하는 두통 ✔ 탈수성 두통 – 물을 충분히 마시지 않으면 혈류가.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 반응형
