반응형 인간관계 갈등 해결2 “사람들이 나를 불편해하는 이유” – 관계에서 우리가 놓치는 심리학의 법칙 3가지 안녕하세요. closeness입니다. 가끔 이런 고민, 해보신 적 있으신가요? “나는 잘해주려고 했을 뿐인데, 왜 이 사람은 나에게 거리를 둘까?”“분명 진심이었는데, 오해를 사는 것 같아 찝찝하다…”“나는 왜 자꾸 관계에서 상처를 받을까?” 인간관계는 언제나 복잡합니다. 특히 상대의 반응이 내 의도와 다르게 흘러갈 때, 우리는 어쩔 줄 몰라지죠.그런데 이런 상황을 단순한 ‘성격 차이’로 넘기기엔 아쉬운 점이 있어요.사실 심리학은 우리에게 이런 문제에 대해 꽤 선명한 힌트를 줍니다. 오늘은 사람들이 나와의 관계에서 불편함을 느끼는 이유를 심리학적 시선에서 세 가지로 나눠서 이야기해보려 합니다.소통과 관계가 자꾸 어긋나는 이유, 함께 생각해보면 좋겠습니다. 1. 심리적 거리를 무시할 때 – ‘너무 빠르게.. 2025. 5. 8. 까다로운 사람과도 잘 지내는 5가지 현명한 대처법 ■ 까다로운 사람과의 관계, 꼭 힘들어야만 할까요?살다 보면 꼭 한 명쯤은 다루기 어렵거나 까다로운 사람과 마주치게 돼요. 직장, 학교, 심지어 가족 내에서도 그런 사람들을 만날 수 있어요. 그들과 마주치는 순간부터 스트레스를 받고 피곤해지기 시작하죠. 하지만 그런 까다로운 사람과의 관계도 현명한 대처법을 알면 충분히 개선할 수 있어요. 지금부터 까다로운 사람들과 잘 지낼 수 있는 5가지 현명한 방법을 알려드릴게요. ■ 1. 감정적으로 반응하지 않기까다로운 사람들은 때때로 자극적인 말을 하거나 부정적인 감정을 유발할 수 있어요. 하지만 중요한 것은 그들의 감정적 자극에 반응하지 않는 것이에요. 감정적으로 반응하면 상대방은 더욱 까다롭게 행동할 수 있어요.✔ 이렇게 대처해 보세요:잠깐 심호흡하고 상대방의 .. 2025. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
