반응형 인간관계 거리두기2 상처받지 않으려면, ‘관계의 경계’부터 다시 그어야 합니다 “나는 왜 자꾸 사람들한테 지칠까?” “말을 꺼내는 것도 조심스럽고, 부탁 하나 하기 힘들어.”사람들과 잘 지내고 싶지만, 정작 마음은 늘 지치고 상처받는 느낌. 혹시 이런 감정을 자주 느끼신다면, 지금 당신에게 필요한 건 **‘관계의 경계’**일 수 있습니다.1. 상처받는 이유는 ‘경계’가 흐려졌기 때문입니다우리는 관계에서 상처받을 때, 종종 상대방의 말이나 태도를 원인으로 생각합니다. 하지만 그보다 더 중요한 건, 내가 허용한 거리입니다.계속 부탁을 들어주다 보니 당연하게 여겨질 때사소한 말에도 휘청이는 나를 발견할 때이럴 때는, 경계선이 흐려졌다는 신호입니다.2. 관계에도 ‘안전거리’가 필요합니다물리적 안전거리처럼, 마음에도 지켜야 할 거리가 있습니다. 하지만 우리는 자꾸 그 거리를 무너뜨립니다.“.. 2025. 3. 27. 사람이 싫어지는 순간, 관계를 정리해야 할 신호 ■ 왜 어떤 관계는 우리를 지치게 할까요?인간관계는 삶에서 중요한 부분이지만, 때때로 어떤 사람과의 관계는 오히려 스트레스를 주고 피곤하게 만들어요. 분명 처음엔 좋은 관계였는데, 점점 부담스럽고 피하고 싶어지는 순간이 오기도 하죠. 이런 감정을 느낀다면, 그것은 ‘거리 두기’가 필요한 관계일 수도 있어요.그렇다면, 우리가 인간관계에서 거리를 둬야 하는 신호는 무엇일까요? 이 신호를 무시하고 계속 관계를 유지하면, 결국 스스로 지치고 감정적으로 소모될 수 있어요. 건강한 관계를 위해, 어떤 순간에 거리 두기가 필요할지 알아볼까요? ■ 관계를 정리해야 할 6가지 신호1. 만나고 나면 유독 피곤하고 기분이 나빠진다좋은 인간관계는 함께 있을 때 편안함을 주지만, 어떤 사람을 만난 후에는 유난히 피곤하거나 기분.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
