반응형 인간관계 스트레스2 착한데 왜 자꾸 오해받을까 – 불편한 사람으로 보이는 심리적 패턴 5가지 안녕하세요, closeness입니다. 살면서 이런 말, 들어보신 적 있지 않나요? “넌 너무 착해서 탈이야.”“그냥 네가 좀 참으면 되잖아.”“사람들이 널 편하게 안 느끼는 이유가 뭔지 알아?” 분명 나는 최선을 다해 배려하고, 싸우기 싫고, 관계를 부드럽게 만들려고 노력해왔는데,어느 순간, 나는 점점 지치고, 관계는 자꾸 어긋납니다. 이럴 땐 우리가 꼭 짚어봐야 할 질문이 있어요.“나는 정말 착한 사람일까? 아니면 착한 척하며 버티는 중일까?” 오늘은 ‘착한데 불편한 사람’이 되는 5가지 심리적 패턴에 대해 이야기해보려고 합니다.혹시 나도 이런 모습이 있는지, 한번 같이 돌아봐요. 1. 거절을 못하는 사람은 결국 감정을 쌓는다 – 자기소외의 심리 “이 정도는 내가 해줄 수 있지” “내가 참는 게 편하.. 2025. 5. 8. “사람들이 나를 불편해하는 이유” – 관계에서 우리가 놓치는 심리학의 법칙 3가지 안녕하세요. closeness입니다. 가끔 이런 고민, 해보신 적 있으신가요? “나는 잘해주려고 했을 뿐인데, 왜 이 사람은 나에게 거리를 둘까?”“분명 진심이었는데, 오해를 사는 것 같아 찝찝하다…”“나는 왜 자꾸 관계에서 상처를 받을까?” 인간관계는 언제나 복잡합니다. 특히 상대의 반응이 내 의도와 다르게 흘러갈 때, 우리는 어쩔 줄 몰라지죠.그런데 이런 상황을 단순한 ‘성격 차이’로 넘기기엔 아쉬운 점이 있어요.사실 심리학은 우리에게 이런 문제에 대해 꽤 선명한 힌트를 줍니다. 오늘은 사람들이 나와의 관계에서 불편함을 느끼는 이유를 심리학적 시선에서 세 가지로 나눠서 이야기해보려 합니다.소통과 관계가 자꾸 어긋나는 이유, 함께 생각해보면 좋겠습니다. 1. 심리적 거리를 무시할 때 – ‘너무 빠르게.. 2025. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
