반응형 경계선 회복1 상처받지 않으려면, ‘관계의 경계’부터 다시 그어야 합니다 “나는 왜 자꾸 사람들한테 지칠까?” “말을 꺼내는 것도 조심스럽고, 부탁 하나 하기 힘들어.”사람들과 잘 지내고 싶지만, 정작 마음은 늘 지치고 상처받는 느낌. 혹시 이런 감정을 자주 느끼신다면, 지금 당신에게 필요한 건 **‘관계의 경계’**일 수 있습니다.1. 상처받는 이유는 ‘경계’가 흐려졌기 때문입니다우리는 관계에서 상처받을 때, 종종 상대방의 말이나 태도를 원인으로 생각합니다. 하지만 그보다 더 중요한 건, 내가 허용한 거리입니다.계속 부탁을 들어주다 보니 당연하게 여겨질 때사소한 말에도 휘청이는 나를 발견할 때이럴 때는, 경계선이 흐려졌다는 신호입니다.2. 관계에도 ‘안전거리’가 필요합니다물리적 안전거리처럼, 마음에도 지켜야 할 거리가 있습니다. 하지만 우리는 자꾸 그 거리를 무너뜨립니다.“.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
