반응형 관계 불안1 사람들이 날 피하는 것 같을 때, 먼저 의심해야 할 심리 3가지 가끔은 이런 생각이 듭니다."왜 사람들이 나를 피하는 것 같지?""그 후배는 왜 인사를 안 하지?""내가 뭘 잘못했나?"이런 감정은 단순한 눈치의 문제가 아닙니다.많은 경우, 마음속 깊은 심리 신호일 수 있습니다.오늘은 관계에서 멀어진 것 같은 느낌이 들 때,우리가 먼저 점검해봐야 할 심리 3가지를 이야기합니다.1. 투사 – 내 불안을 타인의 감정으로 해석한다“내가 불안하면, 타인도 나를 싫어할 거라 느낀다”심리학에서 '투사(projection)'란,내 감정을 타인의 감정처럼 느끼는 현상을 말합니다.불안할수록, 무표정한 상대를“날 싫어해서 저런가 보다”라고 해석하게 되죠.예를 들어, 후배가 인사를 안 해서 피하는 줄 알았는데,그날 몸이 아파 말을 못 했던 것일 수 있습니다.내가 느낀 감정이 그 사람의 진.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
