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자기 돌봄 루틴42

덕질도 이제 겸손하게? 요즘 뜨는 ‘겸덕’ 트렌드 ■ ‘겸덕’이 뭘까요? 덕질(어떤 분야나 대상을 깊이 있게 좋아하는 것)은 더 이상 특정한 팬덤만의 전유물이 아니에요. 요즘은 한 가지 취미에만 몰두하는 것이 아니라, 여러 분야를 폭넓게 즐기는 **‘겸덕(겸손한 덕질)’**이 트렌드로 자리 잡고 있어요. 즉, 특정 한 분야만 파는 ‘덕후’에서 벗어나 다양한 관심사를 균형 있게 즐기는 사람들이 늘어나고 있는 거죠. ■ 왜 ‘겸덕’이 인기일까요?취향의 다양화 & 개성 중시과거에는 한 분야에 깊이 빠지는 ‘전문 덕질’이 일반적이었지만, 요즘은 여러 취향을 존중하는 문화가 자리 잡았어요.한 가지 취미에만 올인하기보다는 다양한 관심사를 골고루 즐기면서 자기 개성을 표현하는 것이 더 멋있어 보이는 시대예요.멀티 취미 라이프스타일SNS를 통해 새로운 취미를 쉽게 접.. 2025. 3. 5.
그때 그 감성, 요즘 다시 뜨는 이유가 있다? ■ 우리는 왜 옛날을 그리워할까요? 최근 몇 년 사이, 과거의 감성을 되살리는 콘텐츠들이 폭발적으로 인기를 얻고 있어요. 90년대 감성의 음악, 2000년대 초반 스타일, 옛날 게임과 아날로그 사진 등이 다시 유행하는 현상이 바로 ‘추구미(추억을 공유하는 미디어)’ 트렌드예요. 최신 기술이 발전할수록, 사람들은 오히려 아날로그적인 것과 레트로 감성에 더 끌리는 것 같아요. 그 이유는 무엇일까요? ■ ‘추구미’란? ‘추구미(추억을 공유하는 미디어)’는 과거의 향수를 불러일으키는 콘텐츠를 의미해요. 단순히 옛날을 떠올리는 것이 아니라, 과거의 감성을 현대적으로 재해석하고 공유하는 것이 특징이에요.대표적인 ‘추구미’ 트렌드로는 이런 것들이 있어요.레트로 & 뉴트로 패션 (90년대, 2000년대 초반 스타일 재.. 2025. 3. 5.
타로, 별자리, 마법… 요즘 사람들은 왜 신비로운 것에 빠질까? ■ 과학이 발달했는데, 왜 오컬트 문화가 다시 뜰까요? 21세기는 과학과 기술이 지배하는 시대예요. 그런데도 사람들은 점점 더 타로, 별자리, 마법 같은 신비로운 것들에 끌리고 있어요. 단순한 유행일까요, 아니면 인간이 본능적으로 찾는 어떤 의미가 있을까요? 요즘 MZ세대 사이에서 ‘오컬트 문화’가 하나의 트렌드로 자리 잡고 있는 이유를 살펴볼게요. ■ 오컬트 문화란? 오컬트(Occult)란 ‘숨겨진’, ‘비밀스러운’이라는 뜻을 가진 단어예요. 주류 과학으로 설명되지 않는 신비한 현상이나 초자연적인 힘을 연구하는 문화와 관련이 있어요. 대표적인 오컬트 문화에는 다음과 같은 것들이 있어요.타로 카드 & 점성술(별자리, 사주)위치크래프트(마법, 부적, 의식)초자연적인 현상(심령, 유령, 예언)연금술과 신비주.. 2025. 3. 5.
돈도 아끼고 지구도 살리는 소비법, 진짜 가능할까? ■ 소비에도 지속 가능성이 필요해요 우리는 매일 소비를 하며 살아가지만, 그 소비가 환경에 미치는 영향에 대해서는 깊이 생각하지 않을 때가 많아요. 그러나 최근에는 단순히 '싸고 좋은 것'을 사는 것이 아니라, 지속 가능한 방식으로 소비하는 것이 새로운 기준이 되고 있어요. 친환경적이고 윤리적인 소비를 실천하는 것이야말로 지구를 살리면서도, 장기적으로 경제적인 이득을 얻을 수 있는 방법입니다. ■ 지속 가능한 소비란 무엇일까요? 지속 가능한 소비는 환경을 보호하면서도 경제적, 사회적 가치를 고려하는 소비 방식이에요. 쉽게 말해,필요한 것만 사고, 낭비를 줄이며친환경 제품을 선택하고, 윤리적인 생산 방식을 지지하며물건을 재사용하거나, 오래 쓸 수 있는 제품을 고르는 것을 의미해요.■ 지속 가능한 소비가 중.. 2025. 3. 5.
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